Et si vous preniez un moment rien que pour vous!
Nos ateliers “émotions et prise de poids”, est un espace pour souffler, comprendre, transformer…
Un rendez-vous pour vous reconnecter à vous-même, dans la douceur et sans jugement.
– Comprendre le lien entre émotions et alimentation
– Identifier ses déclencheurs
– Libérer la parole dans un cadre bienveillant
– Explorer des pistes concrètes pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête
Parce que prendre soin de soi, c’est déjà changer. Et que vous méritez ce moment-là.
➡️ 4 ateliers de 2 heures, en petit groupe, co-animés par des expertes dans leur profession : Marina MORVAN de HdeB minceur & Florence HOURDIN coach professionnelle.
À vous de choisir : le menu complet ou à la carte ?
Nos 4 ateliers sont pensés comme un parcours : chaque rencontre aborde une facette essentielle du lien entre émotions et prise de poids. Ensemble, ils offrent une véritable transformation.
Ø Le menu complet (les 4 ateliers) :
Un cheminement en douceur, au tarif préférentiel (288 euros), pour avancer pas à pas et ancrer les changements. Vous êtes gagnant·e en vous engageant sur la durée !
Ø À la carte (80 euros l’atelier) :
Vous préférez picorer selon vos besoins du moment ? C’est possible. Choisissez les ateliers qui vous parlent le plus.
Quel que soit votre choix, vous êtes le·la bienvenu·e.
L’important, c’est de commencer à prendre soin de vous.
Places limitées – Inscription obligatoire
